低糖質麺　はじめ屋シリーズ【低カロリー低糖質】

先日、低糖質＆低カロリーなカップラーメン
『カップヌードル コッテリーナイス』を紹介させていただいたんですけど
あのシリーズだけだと正直言って飽きてくるので、今回は明星　はじめ屋の
こってり醤油とんこつ味を紹介します♪

このシリーズは他に焼きそばもあります。

個人的には低糖質系ラーメンの先駆け的な存在だと思っています。

コンビニではなかなかお見かけすることはないんですけど
大型スーパーなどに行くと売っていたりするので、探される方はそちらを探してみる方がイイと思いますよ(‘ω’)ノ

この手のものは麺だけ食べて、スープは捨てるようなことをすると
絶対物足りなさを感じます。
出来る限りスープまでしっかり飲みましょう♪
そうするとお腹が膨れて満足感がUPします(‘ω’)ノ

さて、肝心の栄養成分なんですが

細かくは画像を見ていただくとして
炭水化物は44.5g うち糖質20.6g 食物繊維23.9g

コッテリーナイスの糖質が18.8gなので、少し高い感じですね。

はじめに言った通り、種類を変えていかないと飽きてくるので
これもいつものお昼ご飯に加えるのはありだと思います。

スープなどは特に変わった様子がありません。

麺に工夫がされているんですが、見た目も味も普通の麺と変わりません。

お湯を入れて4分で出来上がり(‘ω’)ノ

もう少し麺が入っていればと思うんですけど、そうなると糖質量が増えますしね(^^ゞ

というわけで、今回は【はじめ屋】を食べてみました♪
コッテリーナイスの時にも書きましたけど
お昼ご飯を低糖質にすると眠くならなくなるので、お昼からも頑張って働けますよ(‘ω’)ノ